دانلود پاورپوینت فعالیت بدنی و سلامت

لینک دانلود و خرید محصول در پایین توضیحات

نوع فایل: POWER POINT

قابل ویرایش و آماده ارائه

تعداد اسلاید : 42 اسلاید

فعالیت بدنی و سلامت اهداف آموزشی: تشویق دانش آموزان و دانشجویان به فعالیت بدنی بیشتر شناخت ورزش و اثرات آن بر پیشگیری از بیماری ها ارائه مثال هایی از فعالیت بدنی ساده و با شدت متوسط تشویق به فعالیت بدنی منظم در کشورهای در حال توسعه به ویژه برای زنان تشویق به تناسب بدنی در افراد دارای معلولیت فیزیکی ایجاد یک المپیک فعالیت بدنی و سلامت با Supercourse ! بازیهای المپیک امسال، آتن 2004 تعداد: جمعیت 4،000،000 دیدار کننده 2،500،000-2 ورزشکار 18،000 امدادگر 5،000 داور 2،500 داوطلب 6،000 خبرنگار 15،000 مکان: شهر آتن + 4 محل دیگر فعالیت بدنی چیست؟
فعالیت بدنی حرکات بدن که توسط عظلات اسکلتی انجام میشوند و منجر به مصرف انرژی میشوند.
تناسب فیزیکی شاخص توانایی فرد برای انجام فعالیت بدنی که نیازمند استقامت، قدرت و انعطاف پذیری است.
فعالیت بدنی منظم فعالیت بدنی منظم است که با نظم مشخصی انجام شود.
CDC 1997 فعالیت بدنی آن چیزی است که انجام میدهید.
تناسب فیزیکی آن چیزی است که بدست می آورید و ورزش فعالیت ساخت یافته ایست که هدف آن تناسب فیزیکی است.
طیف فعالیت بدنی و سلامت تناسب فیزیکی فعالیت بدنی ناتوانی بدنی LaPorte RE: Am J Epidemiol.
1984 Oct; 120 (4): 504-17.
تفاوت ورزش و ورزش حرفه ای ورزش فرمی از فعالیت بدنی است که به منظور ارتقاء سلامت و تناسب فیزیکی انجام میشود.
ورزش حرفه ای فعالیت پیچیده، آموزشگاهی و رقابتی است که بدلیل این خصوصیات در مقابل ورزش متوسط و ریتمیک قرار می گیرد.
CDC 1999 دلیل های شایع ورزش نکردن وقت ندارم دوست ندارم عرق کنم مضحک به نظر می رسم به من آسیب می زند نمی دانم چکار کنم مهم نیست چرا ورزش؟
؟
؟
آیا میدانید؟
13،5میلیون نفر بیماری عروق کرونر قلب دارند.
سالانه 1.
5 میلیون نفر از حمله قلبی رنج میبرند.
سالانه 25000 نفر دچار شکستگی لگن میشوند.
بیش از 60 میلیون (یک سوم جمعیت)، اضافه وزن دارند.
50 میلیون نفر پر فشاری خون دارند.
WHO 2003 آیا میدانید.
.
.
خطر نسبی تعدیل شده برای مرگ ناشی از بیماری عروق کرونر قلب بر حسب تناسب بدنی و درصد چربی بدن متناسب نامتناسب چاق طبیعی لاغر آیا میدانید که.
.
.
خطر نسبی تعدیل شده برای تمام علل مرگ بر حسب تناسب بدنی و درصد چربی بدن متناسب نامتناسب چاق طبیعی لاغر 24%< %16-24 %16> آیا میدانید؟
چاقی کودکان در اکثر نقاط جهان به مرحله اپیدمی رسیده است.
کودکان بیشتر می خورند و کمتر ورزش می کنند.
وقت زیادی را صرف تماشای تلویزیون و استفاده از کامپیوتر میکنند.
مسائل فوق همراه با رژیم غذایی نامتناسب منجر به افزای

چون فقط تکه هایی از متن اصلی برای نمونه در این صفحه درج شده است ممکن است هنگام انتقال مطالب از فایل پاورپوینت به داخل سایت بعضی متون به هم بریزد یا بعضی نمادها و اشکال درج نشود ولی در فایل دانلودی همه چیز مرتب و کامل است 

متن کامل با فرمت پاورپوینت power point را که قابل ویرایش و کپی کردن می باشند می توانید در ادامه دانلود نمائید 

دانلود پاورپوینت فعالیت بدنی و سلامت

لینک دانلود و خرید محصول در پایین توضیحات

نوع فایل: POWER POINT

قابل ویرایش و آماده ارائه

تعداد اسلاید : 41 اسلاید

فعالیت بدنی و سلامت اهداف آموزشی: تشویق دانش آموزان و دانشجویان به فعالیت بدنی بیشتر شناخت ورزش و اثرات آن بر پیشگیری از بیماری ها ارائه مثال هایی از فعالیت بدنی ساده و با شدت متوسط تشویق به فعالیت بدنی منظم در کشورهای در حال توسعه به ویژه برای زنان تشویق به تناسب بدنی در افراد دارای معلولیت فیزیکی ایجاد یک المپیک فعالیت بدنی و سلامت با Supercourse ! فعالیت بدنی چیست؟
فعالیت بدنی حرکات بدن که توسط عظلات اسکلتی انجام میشوند و منجر به مصرف انرژی میشوند.
تناسب فیزیکی شاخص توانایی فرد برای انجام فعالیت بدنی که نیازمند استقامت، قدرت و انعطاف پذیری است.
فعالیت بدنی منظم فعالیت بدنی منظم است که با نظم مشخصی انجام شود.
CDC 1997 فعالیت بدنی آن چیزی است که انجام میدهید.
تناسب فیزیکی آن چیزی است که بدست می آورید و ورزش فعالیت ساخت یافته ایست که هدف آن تناسب فیزیکی است.
طیف فعالیت بدنی و سلامت تناسب فیزیکی فعالیت بدنی ناتوانی بدنی LaPorte RE: Am J Epidemiol.
1984 Oct; 120 (4): 504-17.
تفاوت ورزش و ورزش حرفه ای ورزش فرمی از فعالیت بدنی است که به منظور ارتقاء سلامت و تناسب فیزیکی انجام میشود.
ورزش حرفه ای فعالیت پیچیده، آموزشگاهی و رقابتی است که بدلیل این خصوصیات در مقابل ورزش متوسط و ریتمیک قرار می گیرد.
CDC 1999 دلیل های شایع ورزش نکردن وقت ندارم دوست ندارم عرق کنم مضحک به نظر می رسم به من آسیب می زند نمی دانم چکار کنم مهم نیست چرا ورزش؟
؟
؟
آیا میدانید؟
13،5میلیون نفر بیماری عروق کرونر قلب دارند.
سالانه 1.
5 میلیون نفر از حمله قلبی رنج میبرند.
سالانه 25000 نفر دچار شکستگی لگن میشوند.
بیش از 60 میلیون (یک سوم جمعیت)، اضافه وزن دارند.
50 میلیون نفر پر فشاری خون دارند.
WHO 2003 آیا میدانید.
.
.
خطر نسبی تعدیل شده برای مرگ ناشی از بیماری عروق کرونر قلب بر حسب تناسب بدنی و درصد چربی بدن متناسب نامتناسب چاق طبیعی لاغر آیا میدانید که.
.
.
خطر نسبی تعدیل شده برای تمام علل مرگ بر حسب تناسب بدنی و درصد چربی بدن متناسب نامتناسب چاق طبیعی لاغر 24%< %16-24 %16> آیا میدانید؟
چاقی کودکان در اکثر نقاط جهان به مرحله اپیدمی رسیده است.
کودکان بیشتر می خورند و کمتر ورزش می کنند.
وقت زیادی را صرف تماشای تلویزیون و استفاده از کامپیوتر میکنند.
مسائل فوق همراه با رژیم غذایی نامتناسب منجر به افزایش چشمگیر کودکان مبتلا به نوع دوم دیابت و مستعد ابتلا به پرفشاری خون، بیماری عروق کرونر و سایر بیماریها میشود.
تمام اینها می توانند با فعالیت بدنی منظم پیشگیری شوند!! چگونه فعالیت بدنی بر سلامت اثر می گذارد؟
به کنترل وزن کمک میکند.
احساس اضطراب و افسردگی را کاهش میدهد.
به ساخت و دوام استحوانها

چون فقط تکه هایی از متن اصلی برای نمونه در این صفحه درج شده است ممکن است هنگام انتقال مطالب از فایل پاورپوینت به داخل سایت بعضی متون به هم بریزد یا بعضی نمادها و اشکال درج نشود ولی در فایل دانلودی همه چیز مرتب و کامل است 

متن کامل با فرمت پاورپوینت power point را که قابل ویرایش و کپی کردن می باشند می توانید در ادامه دانلود نمائید