پاورپوینت درمورداسترس و راه های مقابله با ان

پاور پوینت درمورد استرس وراهای مقابله با ان

فرمت فایل:پاورپوینت

تعداد صفحه:17

lاسترس عبارت است از واکنشهای فیزیکى,ذهنی و عاطفى که در نتیجه تغییرات و نیاز های زند گی فرد تجربه می شوند.تغییرات می توانند بزرگ یا کوچک باشند. پاسخ افراد به تغییرات زند گی متفاوت است.استرس مثبت می تواند یک انگیزش دهنده باشد در حالی که استرس منفی می تواند در ؤمانی که این تغییرات و نیازها فرد را شکست میدهند ایجاد شود.