مقاله درباره انتخاب عینک آفتابی مناسب

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات

فرمت فایل word  و قابل ویرایش و پرینت

تعداد صفحات: 7

انتخاب عینک آفتابی مناسب

سالهاست که از عینکهای آفتابی چه به صورت مد و یا جهت تامین راحتی بیشتر در مقابل نور شدید، استفاده می شود. چشم پزشکان معتقدند دلیل دیگری نیز برای استفاده از عینکهای آفتابی وجود دارد که آن هم تامین سلامت طولانی مدت چشمها در موقعیت های مختلف است.

نتایج چندین مطالعه ده ساله اخیر نشان میدهد که ساعتها اقامت در شرایط آفتابی و بدون حفاظ کافی در مقابل چشم شانس بروز بیماریهای چشم را افزایش می دهد.

در سال 1988، گروهی از چشم پزشکان مطالعه ای را بر روی 838 ماهیگیر خلیج Chesapeake انجام دادند که سالها عمر خود را بر روی آب گذرانده بودند. ماهیگیرانی که هیچگونه حفاظ چشمی نداشتند در مقابل کسانی که از عینک آفتابی یا کلاه لبه دار استفاده می کردند 3 برابر بیشتر به کاتاراکت (آب مروارید) مبتلاشده بودند. کاتاراکت درواقع کدورت عدسی چشم طبیعی است .

براساس این مطالعه و مطالعات دیگر، درحال حاضر چشم پزشکان توصیه می کنند که هرگاه تا حدی درمقابل آفتاب قرار می گیرید که احتمال برنزه شدن پوست و یا سوختگی ناشی از آفتاب نیز بالا می رود، از عینکهای آفتابی جاذب اشعه ماورا بنفش استفاده نمایید، به ویژه اگر در ارتفاعات و یا در نزدیکی استوا زندگی می¬کنید.

انواع مختلف عینکهای آفتابی

کارخانه های سازنده برای حفاظت چشم در مقابل اثرات مضر آفتاب، طرحهای جدیدی را ارائه کرده اند. این سازندگان قول حفاظت چشم در مقابل اشعه ماورا بنفش یا دیگر انواع تشعشات طبیعی را می دهند ولی باید توجه داشت که حفاظت در مقابل بعضی از این شعاع ها از اهمیت بیشتری برخوردار است.

عینکهایی که 99% اشعه ماورا بنفش را جذب می کنند

توصیه می شود همواره عینکی را خریداری کنید که این خاصیت را داشته باشد. حضور طولانی مدت در مقابل اشعه ماورا بنفش، یا اولترا ویوله (UV) و آفتاب با برخی بیماریهای چشمی ارتباط دارند.چه عدسیهای پلاستیکی و چه عدسی های شیشه ای تا حدی اشعه ماورا بنفش را جذب می کنند، ولی جذب UV توسط این عدسی ها را میتوان با اضافه نمودن موادی شیمیایی به ماده اصلی لنز و یا پوشاندن لنز با ماده ای مخصوص ارتقا داد.همواره عینکی را خریداری کنید که 99 تا 100% اشعه UV را جذب کند. بعضی کارخانه های سازنده برچسب هایی را بروی عینک محصول خود نصب می کنند با این مضمون که جذب UV تا بیش از 400 نانومتر صورت می گیرد که این نیز به معنای همان جذب 100% شعاع UV است.

عینکهایی که 90% اشعه مادون قرمز را بلوک می کنند

طول موج های مادون قرمز بخش غیرقابل رویت نور بوده (طول موج آنها بلند تر از طول موج نور قابل رویت است) و سبب تولید گرما می شوند.بخش مادون قرمز نور خورشید ناچیز بوده و چشم نیز این طول موج را بخوبی تحمل می کند. ادعای بعضی کارخانه -های سازنده عینکهای أفتابی در جهت حفاظت چشم در مقابل اشعه مادون قرمز است و حال آنکه تحقیقات موجود رابطه محکمی را بین بیماریهای چشمی و اشعه مادون قرمز نشان نداده اند.

عینکهای بلوک کننده نور آبی (Blue- blocking)

اینکه نور آبی هم برای چشم مضر باشد هنوز مورد بحث است. عدسیهایی که نور آبی را بلوک می کنند ته رنگی کهربایی داشته و سبب می شوند محیط اطراف برنگ زرد یا نارنجی دیده شود. لنزهای رنگی سبب می شوند که اشیا دور بویژه در شرایطی مثل برف و یا غبار واضح تر دیده شوند. از این نظر عینکهای کهربایی مزبور بیشتر توسط اسکی بازان، شکارچیان، قایقرانان و یا خلبانان استفاده می شود.

عینکهای پلاریزه

عدسیهای پلاریزه خیرگی نور خورشید را که انعکاس یافته از سطوح صافی مثل سنگفرش خیابانها و یا سطح آب باشند از بین می برند. از این نظر در مواردی مثل رانندگی و یا ماهیگیری می توانند بسیار مفید باشند.پلاریزاسیون عدسیهای مزبور هیچ تاثیری بر جذب اشعه UV نخواهد داشت، ولی بسیاری از عدسیهای پلاریزه امروزی خاصیت جذب اشعه UV را نیز دارند. برچسب عینک مورد نظر خود را از این نظر بررسی کنیدکه آیا حداکثر خاصیت جذب UV را دارد یا خیر؟

عینکهای آینه ای ( Mirror-coated)

پوشش آینه ای در واقع لایه نازکی از مواد فلزی مختلف است که بروی سطح عدسیهای معمولی پرداخت شده است. گرچه پوشش مزبور مقدار نور ورودی به چشم شما را کاهش می دهد، قابلیت کاملی در حفاظت چشم شما در مقابل اشعه UV نخواهد داشت.

عینکهای کمربندی (Wrapround)

عینکهای کمربندی طوری طراحی شده اندکه مانع ورود نورهای درخشان از کناره های قاب و رسیدن آنها به چشم می شوند. مطالعات نشان داده اند که آنقدر شعاع UV از اطراف قاب عینکهای معمولی وارد چشم می شوند که می توانند اثر سودبخش عدسیهای حفاظت کننده را کاهش دهد. از این نظر عینکهای آفتابی کمربندی که قاب بزرگی دارند و چشم را از تمامی زاویه ها حفاظت می کنند مفیدند.

عینکهای سایه روشن (Gradient)

رنگ عدسیهای سایه روشن از بالا به پایین و یا از بالا و پایین تا وسط تغییر می کند و در واقع سایه روشن می شود. عدسیهای سایه روشن تک سایه ( تیره در بالا و روش تر در پایین ) می توانند خیرگی نور آسمان را از بین برده و در عین حال امکان دید مناسبی را از قسمت پایینی فراهم کنند. این عینکها برای ورزش شیرجه هم مناسب هستند زیرا جلوی دید شما از تخته شیرجه را تاریک نمی کنند. ولی عینکهای مزبور برای شرایط برفی و یا در ساحل دریا مناسب نیستند، خصوصاً اگر قسمت پایینی آنها روشن باشد. لنزهای سایه روشن دو سایه (تیره در بالا و پایین و روشن در وسط ) ممکن است برای ورزشهایی از قبیل قایقرانی و یا اسکی که شعاعهای نورانی از سطح آب یا برف برمی گردد مناسب تر باشند.

عینکهای فتوکرومیک

یک عینک فتوکرومیک بطور اتوماتیک در نور درخشان تیره شده و در نور کم روشن تر می شود. در اکثر موارد تیره شدن عینک ظرف نیم دقیقیه صورت می گیرد و حال آنکه روشن تر شدن آن حدود 5 دقیقه طول می کشد. از نظر رنگ نیز بصورت یکنواخت و یا سایه روشن عرضه می شوند. گرچه عینکهای فتوکرومیک ممکن است از نظر جذب UV عینکهای آفتابی خوبی باشند، ولی ممکن است برای انطباق آنها با شرایط مختلف نوری مدت زمانی بطور ناخواسته صرف شود.

عینکهای تراش داده شده و صیقلی

بعضی عینکهای غیر طبی توسط کارخانه های سازنده شان طوری تراش داده وصیقل می شوند که کیفیت نهایی عدسی آنها تا حد مناسبی ارتقا یابد. البته عینکهایی که از تراش و صیقلی بودن مناسبی برخوردار نیستند به چشم شما آسیبی نمی زنند. قبل از هر چیز مطمئن شوید که عدسی عینک مورد نظر شما ساخت مناسبی داشته باشد. جهت قضاوت در مورد کیفیت عینک غیر طبی خود، به چیزی مستطیل شکل مثل موزاییک کف اتاق خود نگاه کنید. عینک را در فاصله دلخواه نگاه داشته و یک چشم خود را بپوشانید. عینک را به آهستگی و از یک سمت به سمت دیگر و سپس به بالا و پایین حرکت دهید. اگر خطوط در تمام موقعیت ها مستقیم بنظر برسند، عدسی مناسبی را انتخاب کرده اید. ولی اگر خطوط در هم می روند، خصوصاً اگر این خطوط در میدان مرکزی عدسی اینگونه بنظر می رسند، عینک دیگری را امتحان کنید.

عینکهای ضد ضربه

تمام عینکهای آفتابی باید معیارهای تعیین شده از سوی انجمن فدرال غذا و داروی آمریکا (FDA) را تضمین نمایند. (در کشور ما تاکنون هیچگونه کنترلی روی عرضه این قبیل عینکها وجود نداشته و ندارد و استفاده از آنها بیشتر جنبه تزیینی داشته تا محافظتی ). هیچ لنزی در واقع نشکستنی نیست، ولی احتمال شکستن عدسیهای پلاستیکی بعد از برخورد یک توپ یا سنگ، نسبت به عدسیهای شیشه ای کمتر است. جنس اکثر عدسیهای عینکهای آفتابی غیرطبی پلاستیک است. پلاستیک پلی کربنات که در بسیاری از عینکهای ورزشی مورد استفاده قرار می گیرد، گرچه سفت است ولی به آسانی نیز خراش برمی دارد. چنانچه قرار است عدسی از این جنس خریداری نمایید حتماً عینکی را انتخاب کنید که خاصیت ضدخراش داشته باشد.

تیرگی لنز

یک عدسی متوسط معمولی برای استفاده های معمولی روزمره مناسب است. ولی اگر قرار است از عینک خود در شرایط کاملاً نورانی و روشن استفاده کنید لنزی تیره تر را انتخاب نمایید. رنگ و درجه تیرگی لنز به هیچ وجه معیاری برای میزان توانایی جذب اشعه UV توسط آن عدسی نخواهد بود. بنابراین براساس رنگ عینک نمی توان از توانایی آن در جذب اشعه های مضر مطمئن شد.

تحقیق درباره ویزگیهای عینک آفتابی

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات

فرمت فایل word  و قابل ویرایش و پرینت

تعداد صفحات: 2

ویزگیهای عینک آفتابی

بیش از ۸۰ درصد افرادی که عینک آفتابی می خرند نه به قصد حفاظت چشم از آفتاب که به قصد پیروی از مد، عینک انتخاب می کنند و استفاده از عینک های نامناسب و غیراستاندارد می تواند عوارض بسیار بدی برای چشم به همراه داشته باشد.یک عینک آفتابی مناسب باید واجد چند ویژگی باشد که از سوی انجمن اپتومتری آمریکا تعریف شده است.۱) شیشه های عینک باید ۱۰۰ـ۹۹ درصد اشعه ماورای بنفش خورشید را جذب کند.۲) به میزان ۹۰ـ۷۵ درصد از شدت نور مریی بکاهد. خود انجمن اپتومتری آمریکا اعلام کرده که عمده عینک های مد روز فاقد این ویژگی هستند.۳) باعث تغییر ماهیت نور و تصاویر نشود.۴) شیشه ها باید خاکستری، سبز یا قهوه ای باشند که رنگ خاکستری ارجحیت دارد.همچنین عینک آفتابی باید کل فضای چشم و اطراف محوطه قرارگیری چشم در صورت را در بر بگیرد. مطالعات نشان داده است که اشعه ماورای بنفش از اطراف قاب عینک های آفتابی کوچک با شیشه های گرد عبور کرده و به چشم می رسند.

اشعه ماورای بنفش می تواند شانس ابتلا به بیماری های خطرناک چشمی نظیر آب مروارید، تحلیل رفتگی و آسیب به شبکیه و حتی آفتاب سوختگی چشم شود. پوست اطراف چشم نیز نسبت به نور آفتاب و سوختگی به شدت حساس است.برخی از عینک های آفتابی شیشه های آیینه ای دارند. این شیشه ها گرچه به خوبی شدت نور مریی را کاهش می دهند ولی الزاماً قادر به جذب کامل اشعه ماورای بنفش نیستند.گرچه اشعه ماورای بنفش به طور کلی پدیده مضری است ولی افرادی که مبتلا به بیماری های شبکیه چشم هستند باید مراقبت بیشتری از چشم های خود به عمل آورند. این افراد باید به عنوان یک اقدام احتیاطی هر زمان که از خانه خارج می شوند عینک آفتابی به چشم داشته باشند.اما حتی بهترین عینک های آفتابی هم در برخی موارد نمی توانند از چشم حفاظت کنند.نگاه کردن به نور جوشکاری، نورهایی که به طور مصنوعی پوست را برنزه می کنند، انعکاس نور در برف و نگاه کردن مستقیم به خورشید به خصوص هنگام کسوف از مواردی هستند که حتی با وجود استفاده از عینک آفتابی به چشم آسیب می رسانند. برای محافظت چشم از آسیب های این نورها باید با چشم پزشک خود مشورت کنید.شیشه برخی از عینک های آفتابی برای بهبود کیفیت آنها مات هستند ولی این شیشه های مات توسط انجمن چشم پزشکی آمریکا توصیه نمی شود. برای تشخیص اینکه شیشه عینک کیفیت مطلوبی دارد در اینجا یک راه ساده عنوان می شود. عینک را در فاصله ای صحیح از چشم بگیرید و از داخل آن با یک چشم بسته به یک جسم مربع یا مستطیل شکل نگاه کنید. عینک را آرام از یک ضلع به ضلع دیگر و سپس از بالا به پایین حرکت دهید. اگر خطوط آن جسم مثلاً کاشی کف اتاق راست و مستقیم بودند، عینک عدسی های خوبی دارد. اگر خطوط منحنی شدند (به خصوص درمرکز عدسی) عینک دیگری را امتحان کنید. توجه داشته باشید که رنگ شیشه ها مطلقاً ربطی به کیفیت آنها ندارد.منبع: www.radio.irib.ir

مقاله درباره نکاتی درباره عینک آفتابی

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات

فرمت فایل word  و قابل ویرایش و پرینت

تعداد صفحات: 5

نکاتی درباره عینک آفتابی

▪ چه زمانی استفاده از عینک آفتابی توصیه می شود؟

۱) در تابستان که میزان تابش اشعه ماوراء بنفش B و A ـ (UVA و UVB) حداقل سه برابر بیشتر از زمستان است. ۲) وقتی که در کنار ساحل یا در داخل آب هستید. ۳) در هنگام شرکت در مسابقه های ورزشی زمستانی به خصوص در ارتفاعات ۴) در هنگام استفاده از داروهای ایجادکننده حساسیت به نور

▪ چه عینکی باید خریداری کرد؟

اکثر عینک های آفتابی برای محافظت از چشم ها در برابر پرتوهای مضر نور خورشید طراحی شده اند. برچسب روی عینک، محافظت در برابر اشعه ماوراءبنفش و سایر امواج نورانی طبیعی را مشخص می کند. در ادامه به برخی از نکته های مهم در انتخاب عینک های آفتابی اشاره می شود.

▪ ویژگی های عینک آفتابی مناسب چیست؟

عینک آفتابی خریداری شده باید دارای این ویژگی باشد. مواجهه طولانی مدت با اشعه ماوراء بنفش خورشید ارتباط نزدیکی با ابتلا به برخی بیماری های چشمی دارد. UVB نسبت به UVA خطرهای بیشتری برای چشم و پوست به دنبال دارد. عدسی های شیشه ای و پلاستیکی، امواج ماوراء بنفش را جذب می کنند، اما میزان جذب ماوراء بنفش با افزودن مواد شیمیائی خاص به عدسی در حین ساخت آن و یا پوشاندن سطح عدسی با این مواد بعد از ساخت، افزایش می یابد. در هنگام خرید، نوعی از عینک آفتابی را که مانع از ورود ۹۹ یا ۱۰۰ درصد امواج ماوراء بنفش به چشم می شود، انتخاب کنید. برچسب برخی از کارخانه ها بیان گر جذب اشعه ماوراء بنفش تا ۴۰۰ نانومتر می باشد، که به معنای جذب ۱۰۰ درصد اشعه ماوراء بنفش می باشد.

▪ تراش و صیقل

ممکن است از روش های مختلف صیقلی نمودن سطح عدسی برای بهبود کیفیت سطح آن استفاده شود. قبل از خرید عدسی از ساخت مناسب آن مطمئن شوید. برای قضاوت در مورد کیفیت عدسی عینک های محافظ، به یک نمای مستطیل شکل (شبیه کاشی کف) نگاه کنید. عینک را در فاصله مناسب نگه دارید و یکی از چشم ها را بپوشانید. عینک را به آرامی از سمتی به سمت دیگر و سپس از بالا به پائین حرکت دهید. اگر خطوط مستقیم باقی بمانند، عدسی مناسب است. اگر خطوط به خصوص در مرکز عدسی جابه جا شوند، عدسی عینک موردنظر کیفیت مناسبی نداشته و بهتر است عدسی دیگری را برای خرید انتخاب کنید.

▪ ضریب مقاومت

هیچ عدسی کاملاً ضدضربه نیست، ولی در صورت برخورد سنگ یا توپ، احتمال شکستن عدسی های پلاستیکی کمتر از انواع شیشه ای می باشد. در بسیاری از عینک های آفتابی مخصوص ورزش، پلاستیک پلی کربنات به کار برده می شود، زیرا استحکام بیشتری دارد، ولی به راحتی خراشیده می شود. اگر قصد خرید عدسی هائی از جنس پلی کربنات دارید، از انواع دارای پوشش ضدخش استفاده کنید.

▪ عدسی های پلاریزه

عدسی های پلاریزه، انعکاس امواج نور خورشید از سطوح صاف مثل سطح زمین یا آب را از بین می برند. پلاریزاسیون در جذب اشعه ماوراء بنفش هیچ نقشی ندارد، اما بسیاری از لنزهای پلاریزه به علت ترکیب با ماده محافظت کننده ماوراء بنفش، خاصیت جذب این اشعه برچسب آن را بررسی کنید. این عدسی ها به خصوص برای رانندگی و ماهیگیری مناسب هستند.

▪ فریم (قاب) عینک

قاب عینک باید به گونه ای طراحی شود که از ورود اشعه نورانی به چشمان شما جلوگیری کند. ورود اشعه ماوراء بنفش از اطراف فریم های معمولی، فواید عدسی های محافظ را کاهش می دهد. عینک هائی که دارای فریم های بزرگی هستند، می توانند چشمان شما را از تمامی زوایا حفظ کنند.

▪ ممانعت از ورود ۹۰ اشعه مادون قرمز

پرتوهای مادون قرمز بخش دیگری از طیف نامرئی امواج نوری را تشکیل می دهند، که به اعتقاد اغلب محققان در شرایط عادی خطری برای چشم ندارند، ولی به علت اثرهای گرمائی و حرارتی خود، در شرایطی که فرد به طور اتفاقی و یا در زمانی طولانی در معرض این امواج قرار می گیرد، می توانند به چشم آسیب برسانند. از این رو توصیه می شود افرادی مانند خلبانان، کوهنوردان و یا کسانی که در ارتفاعات زندگی می کنند، به دلیل احتمال مواجهه با این امواج، از عینک هائی که قادر به جذب امواج مادون قرمز باشند استفاده نمایند.

▪ بیماری های شبکیه

ابتلا به برخی بیماری های چشمی از قبیل دژنرسانس ماکولا و یا دیستروفی شبکیه، خطر بالاتری برای ابتلا به آسیب های چشمی ناشی از اشعه ماوراء بنفش فراهم می نمایند. برای احتیاط بیشتر، استفاده از عینک های آفتابی در هنگام حضور در هوای آزاد، توصیه می شود، زیرا در این شرایط مکانیسم های جبرانی و عملکردی ـ حفاظتی دستگاه بینائی شما به خوبی کار نمی کنند.

▪ داروهای ایجادکننده حساسیت نسبت به نور

داروهائی که موجب افزایش حساسیت پوست به نور خورشید می شوند، چشم ها را نیز نسبت به نور حساس تر می سازند. در صورت مصرف هریک از داروهای زیر برای رعایت موارد احتیاط با چشم پزشک خود مشورت نمائید: ـ پسورالن (در بیماری پسوریازیس مصرف می شود) ـ تتراسایکلین ـ داکسی سایکلین ـ آلوپورینول ـ فنوتیازین در هنگام مصرف داروهای فوق الذکر، استفاده از عینک های آفتابی و کلاه در صورت حضور طولانی مدت در هوای آزاد، لازم است. در صورتی که اخیراً تحت درمان برای تعلیل ماکولای وابسته به سن بوده اید، حفاظت از چشم ها در برابر نور خورشید توصیه می شود.

▪ استفاده کنندگان از لنزهای تماسی

لنزهای تماسی ممکن است قادر به حفاظت چشم های شما در برابر اشعه ماوراء بنفش نباشند، ولی لنزهای تماسی با قابلیت محافظت از اشعه ماوراء بنفش نیز در دسترس می باشند. اگر لنز تماسی شما اشعه ماوراء بنفش را جذب نمی کند، باید برای محافظت چشم های خود از عینک آفتابی استفاده نمائید.

▪ در چه مواردی عینک آفتابی مؤثر نیست؟

عینک های آفتابی نمی توانند چشمان شما را در مقابل نورهای بسیار شدید برخی منابع تولیدکننده نور محافظت کنند. جوشکاری، نورهای شدید برنزکننده، شرایط شدید برفی و یا نگاه مستقیم به نور آفتاب (مثلاً در حین خورشید گرفتگی) می تواند به شدت به چشمان شما آسیب برساند. نگاه مستقیم به هریک از این منابع نورانی بدون محافظت مناسب، می تواند سبب ابتلای قرنیه به فتوکراتیت و یا حتی آسیب به شبکیه و از دست رفتن دائمی دید مرکزی شود. استفاده از عینک های آفتابی مناسب در فعالیت های روزمره خارج از منزل، کلید محافظت چشم های شما از صدمه های وابسته به نور خورشید است. بهترین عینک های آفتابی آنهائی هستند که ۱۰۰ اشعه ماوراء بنفش را جذب نموده، بهترین کیفیت اپتیکی و کم ترین احتمال شکسته شدن را داشته باشند. چگونه می توان چشمان کودکان را در مقابل اشعه ماوراء بنفش محافظت کرد؟ خطرها و عوارض اشعه ماوراء بنفش در نوزادان و کودکان بالاتر می باشد، زیرا عدسی چشم در این گروه شفاف تر است. هنگامی که کودک خود را به فضای آزاد می برید به نکته های زیر توجه کنید: ـ به کودک خود آموزش دهید که هرگز به طور مستقیم به نور خورشید نگاه نکند. ـ برای متقاعد ساختن کودک خود جهت استفاده از عینک آفتابی، به او اجازه دهید تا مدل عینک را با سلیقه خودش انتخاب کند. ـ اگر کودک شما عینک آفتابی را تحمل نمی کند، برای محافظت از اشعه ماوراء بنفش باید از یک کلاه لبه دار استفاده کند. ـ استفاده از عینک های آفتابی و کلاه را حتی در روزهای ابری به کودک خود یادآوری کنید، زیرا بخش عمده ای از اشعه نور خورشید حتی در این روزها نیز از بین این ابرها عبور می کند. ـ بین ساعت ۱۰ صبح تا ۶ عصر کودک خود را دور از نور خورشید نگه دارید.